Sepetim bölümünde eklediğiniz ürünleri görebilirsiniz.
Form Alanların tümünü doldurun. Lütfen eksik bilgi girmeyin.
Kişisel bilgilerinizin hepsi doldurulmamış. Hesabım sayfasından girip doldurabilirsiniz
Adres bilgileri başarıyla gerçekleşti.
Ürün başarıyla favorilerinize eklendi.
Favorilerim bölümünden ürünü görebilirsiniz.
Gözlerinizde güneş yanığı olabileceğini biliyor
muydunuz? Gayri resmi olarak birçok kişi “kar körlüğünden” bahseder – bu
durum güçlü UV ışınlarının yol açtığı rahatsız edici bir göz hasarıdır.
BETTER VISION açıklıyor: Gözünüzde güneş yanığı olduğunu nasıl
anlayabilirsiniz? Güneş yanığı ve UV ışığı gözlerinize nasıl zarar
verebilir – ve acil bir durumda ne yapmalısınız?
Uzman görüşünü sağlayan: Dr. Albert J. Augustin, Karlsruhe Oftalmoloji Kliniği Yöneticisi
Gözlerimizi rahatsız eden birçok şey olduğundan önce gözün güneş yanığını saptayabilmelisiniz. Gözün güneş yanığı bir veya her iki gözü etkileyebilir. Halk arasında "kar körlüğü" (keratitis solaris veya keratitis photoelectrica) olarak bilinen gözün güneş yanığının tipik belirtileri şunlardır: görmenizi azaltabilecek şekilde ağrılı/sulanan/kaşıntılı/kızarık gözler ve artmış ışık hassasiyeti.
Gözün güneş yanığının ciddi vakalarında dış kornea tabakası imha olur ve altındaki sinir uçları açığa çıkar. Kişiler sıklıkla gözlerinde sanki kum girmiş gibi batma olduğundan yakınırlar. Gör kırpma rahatsız edicidir ve bazen çok ağrılıdır. Gözün güneş yanığı normalde zararsızdır. Ama sık sık yaşarsanız kanser, maküler dejenerasyon veya kronik kuru göze bile yol açabilir. "Kar körlüğü" terimi gözün güneş yanığını tanımlamak için kullanılır çünkü sıklıkla dağlarda yürümeye giden insanları etkiler ve kar da UV ışınlarının yüzde 88'ini yansıttığından ışınları daha kuvvetli hale getirir. Plajda yatarken de aynı problem vardır: su UV ışınlarının yüzde 10-20'sini yansıtır.1
Ne kadar yükseğe tırmanırsanız UV radyasyonu o kadar güçlü olacaktır. Tırmandığınız her 100 metrede UV radyasyonu yüzde 12 daha kuvvetli hale gelir.2 Karlı ortamda da 16 kez daha kuvvetlidir. Bu nedenle güneşlenenler gözlerinizi koruması gereken yegane kişiler değillerdir – kayak yapmaktan, dağlarda yürümekten veya kaynak işleri yapmaktan hoşlananlar da zararlı UV ışınlarına maruz kalır.
Normal güneş yanığı gibi gözün güneş yanığının da belirtileri
sıklıkla sadece daha sonra ortaya çıkar: kişiler bunları genelde 3-12
saat sonra yaşamaya başlarlar. Sizde gözün güneş yanığı olabileceğinden
şüphelenir şüphelenmez rahatsız edici belirtileri giderebilmeniz ve ek
hasarı önleyebilmeniz için hızlı davranmanız önemlidir.
Gözün güneş yanığı çok ağrılı olabilir ama sıklıkla korneanın
en üst tabakaları kendilerini tamir edebildiğinden birkaç gün içinde
iyileşir. Göz çok hassas bir organdır ve bu nedenle belirtileriniz için
daima bir göz doktoruna gitmelisiniz – aşırı durumlarda körlük bile
oluşabilir. Doktorunuz ağrıyı giderici ilaçlar yazabilir ve enfeksiyonu
önlemek için gözü dezenfektan veya antibiyotik damlalar ve merhemlerle
tedavi edebilir. A vitamini merhemi de hasarlı dokunun tekrar oluşmasına
yardımcı olabilir.
Korneada kalıcı zararı önlemek için kişiler doğrudan güneşe
çıkmaktan kaçınmalı ve gözlerini hızlı bir şekilde örneğin soğuk suya
batırılmış nemli bir bezle veya varsa jel dolu bir maske veya gözlükle
soğutmalıdır. Bunlar eczanede veya kozmetik ürünler satan yerlerde satın
alınabilir ve ağrıyı hızla giderir.
Gözleriniz kaşınıyor olsa bile ovalamaktan kaçının çünkü daha fazla kızarabilirler.
Ağrı kötüleşiyorsa ve hemen bir doktora gidemiyorsanız ibuprofen ve parasetamol yardımcı olabilir.